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상식

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0 상식 우주비행사가 시력장애를 겪는 이유 0 영국 일간 데일리메일은 최근 우주비행사들이 시력장애를 겪는 원인에 대해 보도했다. 뇌와 척수를 둘러싼 뇌척수액(CSF) 부피가 변했기 때문에 우주비행사들이 시력장애를 겪는다고 지목했다.   CSF는 일상에서 발생하는 압력 변화에 반응한다. 하지만 우주는 무중력 공간으로 이런 압력 변화가 생길 리 없다. 이 같은 증상을 VIIP(Visual Impair...
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3 상식 오후만 되면 졸리고 피곤한 이유 3 식곤증, 식사 후 1~2시간은 졸린 증상이다. 다른 때보다 점심 식사 후가 식곤증이 더 심한데, 피곤감과 함께 식곤증이 몰려와 졸음을 참을 수 없는 경우가 있다. 미국국립수면협회가 오후만 되면 피로감이 밀려오는 일반적인 이유를 소개했다. 쌀밥, 파스타, 빵과 같이 탄수화물이 많은 음식으로 점심 식사를 했다면, 오후에 더 졸릴 수 있다. 단순 탄수화물은
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0 상식 갱년기, 중년 남성에게도 찾아온다 0 가을이 되면서 기온이 떨어지고 해가 짧아지면서 계절성 우울증을 겪는 사람들이 적지 않다. 대부분 일시적으로 지나가는 증상이지만, 계절이 바뀌어도 우울증상이 계속된다면 ‘갱년기’를 의심해 봐야 한다. 흔히 갱년기는 여성들에게만 나타나는 현상으로 알고 있지만, 남성도 갱년기를 겪는다. 특히 중년 남성들은 호르몬이 감소하면 정신이나 심리적, 신체적 변화를
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0 상식 방향감각은 타고나는 것이다! 0 유난히 방향감각이 무딘 사람이 있다. 여러 번 갔던 길인데도 잘 찾지 못하는 것이다. 이 같은 방향감각은 타고난 것이라는 영국의 연구결과가 미국 과학논문 소개사이트 ‘유레칼레트’에 실렸다. 영국 유니버시티칼리지런던 연구팀은 쥐를 이용한 방향감각 실험에서 이 같은 결과를 얻었다. 외부활동 경험이 전혀 없는 태어난 지 2주 된 아기 쥐와 외부활동 경험이
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0 상식 갑오개혁 후 제대로 된 물리교과서 등장! 0 현재 우리가 배우는 것과 같은 내용의 과학이 학교의 과목으로 자리 잡은 것은 갑오개혁이 일어난 후다. 그 전에 코페르니쿠스의 지동설과 같은 서양의 근대과학을 소개한 학자들도 있었지만, 결국 잊히고 말았다.갑오개혁 후 학생들을 가르칠 교과서도 간행됐고, 우리말로 된 최초의 물리교과서가 1906년에 출간됐다. 바로 <신찬소물리학>이라는 책이다. 지금의 중...
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0 상식 단풍구경, 언제가 좋을까 0 단풍은 계절에 따른 날씨의 변화로 녹색이었던 식물의 잎이 빨간색이나 노란색, 갈색으로 변하는 현상을 말한다. 10월 말, 전국적으로 단풍이 들어 단풍놀이에 가장 좋은 시기다. 하지만 단풍이 드는 시기를 미리 예측하기는 어렵다.단풍구경을 갔다가 떨어진 낙엽만 보고 온 경우도 있고, 단풍구경은 기대를 안했는데 만발한 단풍에 기분이 좋았던 경험도 있을 것이...
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0 상식 불면증, 조급해 하지 말고 누워라! 0 수면의 시작이 어렵거나 일정 시간 수면을 유지하기가 어려운 경우 등을 불면증이라고 한다. 불면증 환자는 쉽게 불면증을 치료할 목적으로 수면제를 먹곤 하는데, 이것은 좋은 방법은 아니다.불면증을 치료하는 가장 좋은 방법은 수면습관을 교정하는 것이다. 먼저 잠을 잘 못자는 것에 대해 민감하게 생각하면 안 된다. 잠이 오지 않더라도 조바심을 갖지 말고 누워...
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0 상식 커피 찌꺼기, 겨울 부츠 속 냄새 없앤다! 0 커피 찌꺼기를 손님들에게 제공하는 커피 전문점들을 볼 수 있다. 현대인의 커피 소비량이 늘어남에 따라 커피 찌꺼기의 양도 많아졌다. 대부분은 그냥 버려지는데, 커피 찌꺼기는 의외로 쓸모가 많다.커피 찌꺼기는 다른 냄새를 잘 빨아들인다. 그래서 신발장이나 화장실, 옷장, 냉장고에 넣어두면 탈취 효과를 볼 수 있다. 장화나 겨울 부츠와 같이 특정 계절에만...
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0 상식 흐린 날에도 선글라스를 쓰는 것이 좋다. 0 보통 햇빛이 강한 날에는 자외선 지수가 높고 햇빛이 약하거나 흐린 날에는 자외선 지수가 낮다고 생각한다. 그래서 햇빛이 강한 날에는 선글라스를 잘 챙기는 반면, 흐린 날에는 선글라스를 잘 챙기지 않는다.하지만 햇빛이 약하거나 흐린 날에도 자외선 지수가 높을 때가 있다고 한다. 기상청 자료에 따르면 평균적으로 흐린 날에는 맑은 날보다 자외선 지수가 감소...
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0 상식 여러 탈모 속설들은 과연 사실일까? 0 탈모는 유전이 되기도 하지만 최근에는 스트레스나 생활 습관 등으로 탈모가 나타나는 젊은 사람이 늘어나고 있다. 탈모가 나타나면 스트레스가 가중돼 탈모가 더 심해질 수 있다.탈모에는 여러 가지 속설이 있다. 대표적인 것이 검은콩을 먹으면 머리가 난다는 것이다. 하지만 이 속설은 과학적으로 검증되지 않았다. 검은콩이 영양적으로 훌륭한 식품이긴 하지만 머리...
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